Tijd voor jezelf

7 dagen om op adem te komen

Vaak zorgen we goed voor de mensen om ons heen, maar vergeten we onszelf. Zijn we mild voor de ander, maar beoordelen we onze eigen fouten en imperfecties des te strenger. Rennen en vliegen we maar door en voelen ons schuldig als we even niets doen.

In deze training ga je zorgen voor jezelf. Je neemt de tijd om je af te vragen hoe het eigenlijk met je gaat, last rust- en reflectiemomenten in, kijkt naar je automatische patronen en leert minder kritisch te zijn naar jezelf. Kortom: in deze training kom je op adem.

FAQ

Vragen? Bekijk hier de meestgestelde vragen.

AAN DE SLAG

Je kunt direct van start met de training via de knop hierboven. Het werkboek is digitaal te downloaden, dat zie je vanzelf als je de training start.

Wil je op een later moment weer verder? Ga naar Schoolofflow.nl/mijn-profiel en log in. Klik vervolgens op je training om verder te gaan. Je gaat automatisch verder waar je bent gebleven.